銀のすず 不妊治療の勉強部屋｜食事・栄養・体質改善・東洋医学

不妊専門治療院として日々の治療にあたる中で、多くいただく疑問にお答えするページとして皆様の参考になればと思い、作成しました。できるだけ中立の立場で書いているつもりですが、多少の偏りがあるかもしれません。その際はご容赦ください。

お伝えしたい情報が多いため、まだまだ追記していきます。現在は病院での不妊治療に関わる内容となっていますが、今後東洋医学や食事・サプリの詳細についてもご紹介していきます。治療の理解と体質改善にもお役立てください。

また、私自身も不妊治療経験者です。その際、夫婦で実際に取り組んだ内容・経験したことなども盛り込んでおります。夫婦とも43歳で第1子を授かり、45歳で第2子を出産。ぜひご参考にしてください。

・微量元素 セレン〜卵子と精子の老化〜

・微量元素 ヨウ素〜甲状腺ホルモンの原料〜

・サプリは飲む？飲まない？

・怖いエストロゲンについて！

・タンパク質補給にプロテイン〜成分を確認すれば合理的なタンパク質補給〜

・亜鉛について〜精子の質を変える〜

・マグネシウムについて〜アンチエイジングミネラル〜

・ビタミンB12〜抗貧血ビタミン〜

・タウリンは疲労を回復させる！〜精子の運動率だって変わる〜

・ベンフォチアミンを知っていますか！〜糖質過剰摂取の方へ〜

・コエンザイムQ10は妊活の強い味方！

・イノシトールは卵子と精子に効果的！

・ビタミンDは妊活に大切です！

・ビタミンCは生命活動のカギ

・奇跡のDHEA〜妊活での役割〜

・ナイアシンは着床率を上げる

・ビタミンEは妊娠への必須ビタミン！

・妊活中の大豆はやめておけ！

・妊活と葉酸について

・妊活と水について

・妊活と卵（たまご）について

・妊活と鉄について

・CD138検査〜子宮内膜炎〜

・凝固異常では妊娠の継続は難しい〜血栓ができちゃ栄養は流れない！〜

・Th1とTh2のバランスは不育・着床障害と関係あり！〜アレルギーや自己免疫性疾患〜

・ERA検査とはなんだろう？

・排卵誘発剤の種類と副作用

・クリニックの採精室

・不妊治療の病院選び

・精子について

・精索静脈瘤について

・成功率が低すぎる！日本の不妊治療の残念な実態

・不妊とは

・健康なカップルが妊娠する確率は決して高くない！

・不妊と年齢の切っても切れない関係！

・妊娠するにはセックスをしよう！

・ピックアップ障害

・女性生殖器の構造と機能を知ろう！

・男性生殖器の構造と機能を知ろう！

・妊娠に関わるホルモンについて知ろう！

・不妊の原因について！

・不妊の検査について！

・不妊治療の流れについて！

・一般不妊治療（タイミング、人工授精）について

・高度不妊治療（体外受精・顕微授精）について

・ふりかけ法と顕微授精の違い

・月経周期について

・ストレスと不妊

・インスリン抵抗性〜やはり糖は怖い〜

・太り過ぎはホルモンバランスを悪化させ妊娠しにくくなる！

・痩せ過ぎもホルモンバランスを悪化させ妊娠しにくくなる！

・喫煙は妊娠しにくくし、流産率を高める！

・アルコールはダメだ

・カフェインだってダメなわけじゃない！

・牛乳について

・生命力と生殖能力

・活性酸素の恐怖

・睡眠と妊娠に関わる成長ホルモンとメラトニンの関係

・血行促進が妊娠の秘訣

・妊活と運動について

・妊活とルイボスティについて

・鍼灸・漢方による周期療法

・妊活に鍼灸治療は効果的かどうか？

・東洋医学の伝来

・中国医学の誕生と発展

・陰陽論と五行論

・妊活への薬膳を考える

・冷えは本当に悪いものか？

・ツボと妊娠

・医聖ヒポクラテス

・気血水と妊娠

・五臓六腑と妊娠

・体質改善と不妊治療

・トラウマと不妊治療〜心への影響〜

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